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    文茜和她爸爸随着厉师父进屋后，发现果然有几个直径一米的圆形蒲团垫。

    文茜就近在一个蒲团垫上盘腿坐了下来。

    “厉师父，这样坐可以不？”文茜问道。

    “你应该这样，就是把左脚小腿架在右大腿上面，使得左脚掌和右大腿差不多平齐，再把右脚小腿牵上，架在左大腿上面。这时候两脚掌向上，两大腿交叉，好像三角形，这叫做‘双盘膝’。”厉师父说道。

    文茜弄了好一会儿，也没有按照厉师父的要求坐好。

    “厉师父，这也太难了吧。”文茜说道。

    “这‘双盘膝’是不容易学，但它有它的好处。”厉师父说道。

    “它的好处是什么？”文茜问道。

    “‘双盘膝’的好处是：两膝盖必定紧贴在坐垫上，坐的姿势自然端正，不会向前后左右歪斜。”厉师父说道。

    欲知后事如何，且听下回分解。

    　　


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