第242章-越障-《拾穗儿》
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她深吸一口气,按照教官讲解的要点,小步助跑,冲到矮墙前,双手用力向下撑实。
可第一次上手,身体协调性跟不上,腿部发力滞后,膝盖没能及时提起,小腿外侧还是轻轻磕在了硬实的墙面上,一阵钝痛瞬间传来。
她咬了咬牙,忍着疼借力翻过,落地时脚步不稳,晃了一下才站稳。
额角瞬间渗出一层细汗,不是疼得难以忍受,而是那种明明想做好,却动作变形、笨拙磕碰的无力感。
“穗儿,你没事吧?”杨桐桐跑过来,担忧地看着她的小腿。
拾穗儿揉了揉磕到的位置,轻轻摇头:“没事,小磕一下,动作没找准。”
可真正让人发怵的,还在后面——低桩铁丝网。
铁丝网横架在地面上方,高度只够成年人匍匐通过,细密的网格贴着地面延伸,下方是粗糙的碎石与沙土。
人要全程俯卧,双臂撑地交替前爬,双腿绷直蹬地,身体紧紧贴住地面,稍微抬高一点,后背就会碰到铁丝网,衣服被勾住是小事,一旦刮到皮肤,就是一道细痕。
率先尝试的同学,有的趴在地上不敢动,僵硬得像块石头;有的手脚配合混乱,爬得歪歪扭扭,速度比走路还慢;有的下意识抬头挺胸,后背不停蹭到铁丝网,军训服很快勾出几缕丝线,吓得连忙缩回去,越慌越乱,越乱越慢。
章教官在一旁不停纠正:“身体压低!贴地!眼睛看前方,不要看网!手臂发力,腿跟着蹬,协调起来,不是在地上蹭,是匍匐前进!”
终于轮到拾穗儿。
她蹲下身,慢慢俯卧在地,冰凉粗糙的地面贴着衣料,碎石硌着小臂与膝盖,迎面就是密密麻麻的铁丝网,压迫感扑面而来。
狭小的空间、头顶的金属网、地面的硬物,让她下意识浑身紧绷,肌肉僵硬,连呼吸都放得极轻。
她学着教官的姿势,左臂前伸,右臂发力,想向前挪动,可手脚配合生疏,动作僵硬卡顿,腿蹬得慢,手伸得急,身体微微抬高,后背立刻轻轻蹭到了铁丝网,轻微的刮擦感让她瞬间一僵,本能地想缩起身体。
这一僵,动作彻底乱了。
手肘撑在碎石上,磨得发疼,膝盖被地面硌得泛红,越怕磕碰,越放不开手脚;越放不开,动作越笨拙。她慢慢往前挪,速度缓慢,每动一下都小心翼翼,生怕刮到皮肤、勾破衣服,原本简单的匍匐前进,变得格外艰难。
身后的同学静静看着,没有催促,却也让拾穗儿心里多了几分压力。
她能感受到自己动作的僵硬笨拙,与平日里标准利落的队列动作截然不同,障碍跑考验的不只是规范,还有胆量、爆发力与身体柔韧性,而这些,都是她初次接触的短板。
好不容易钻过铁丝网,拾穗儿撑着地面站起身,小臂与膝盖都泛起了红痕,军训服沾了一层尘土,额前的碎发被汗水打湿,贴在额角。
她微微喘着气,低头看着自己微微发红的膝盖,又望了望那道矮墙与低矮的铁丝网,心里泛起一丝轻微的挫败。
以往无论队列还是唱歌,她都能很快找准要领,做到沉稳标准,可在障碍跑面前,她只是一个动作生疏、处处怕磕碰、手脚不协调的新手。
杨桐桐、苏晓、陈静依次上场,状况比拾穗儿更糟。
杨桐桐趴在网下不敢动,吓得眼眶微红;苏晓膝盖磕到矮墙,疼得直咧嘴;陈静匍匐时手脚混乱,差点把自己缠在网边。
四个人站在一旁,看着其他同学慢慢熟练,自己却频频失误磕碰,心里都沉甸甸的。
章教官走到几人身边,没有严厉斥责,反而放缓了语气。
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